O mnie

Odkąd pamiętam, zawsze czułam wewnętrzne powołanie do wspierania innych – w realizacji małego pomysłu, w osiągnięciu dużego celu czy w przechodzeniu trudnego procesu zmian.

To ostatnie wołało mnie zawsze najgłośniej! I niezmiennie do dzisiaj, wspieranie kogoś w zmianie wyzwala we mnie radość dzielenia się tym, czego doświadczam, co wiem i przede wszystkim, co odczuwam na głębokim poziomie.

czytaj więcej

Moje serce bije w rytmie nastolatków!

W ostatnich latach praca z młodzieżą stała się moją pasją, a wspieranie rodziców nastoletnich dzieci urosło niemal do rangi misji.

Dorastanie to według mnie najważniejszy etap życia, pełen wyzwań, odkryć, ale też ogromnej niepewności. To czas, kiedy młodzi ludzie stawiają pierwsze kroki w dorosłość, jednak grunt pod ich stopami jest grząski i pełen niespodzianek.

czytaj więcej
  • Kurs online

Akademia Świadomego Rodzica

Dla wszystkich rodziców i opiekunów, którzy pragną przygotować się na nieoczekiwane i często niełatwe doświadczenia.

Original price was: 552,00 zł.Current price is: 469,00 zł.

Zobacz szczegóły

Wydarzenia i kursy

Odkryj ze mną drogę, która zaprowadzi cię tam, gdzie pragniesz być! Zapraszam Cię do wspólnej podróży w głąb siebie, gdzie razem odkryjemy Twoje nowe możliwości.

Moje warsztaty, spotkania i terapie indywidualne są przestrzenią, w której możesz się rozwijać, uczyć i przekraczać własne granice. Zaufaj temu, że drzemią w Tobie niespełnione potencjały, które tylko czekają, aby się objawić w codziennym życiu.

zobacz wszystkie
  • Wydarzenie

Jestem – moja relacja ze sobą

Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie dla kobiet, które chcą pogłębić relację z samą sobą. To będzie czas pełen inspiracji, radości, twórczości i miłości. Czas, w którym będziesz mogła być w pełni tym, kim jesteś, bez masek i ocen.

1800,00 

Zobacz szczegóły

Z życia wzięte

Chcesz wiedzieć jakie efekty przynoszą moje spotkania terapeutyczne? Masz ochotę poznać kilka podpowiedzi, które mogą pomóc w budowaniu głębokich, zrozumiałych i trwałych więzi między rodzicami i nastolatkami? Zapraszam!

W tej przestrzeni dzielę się refleksjami z moich sesji terapeutycznych. Znajdziecie tu autentyczne historie oraz przykłady różnorodnych zachowań i sytuacji.

Poruszam takie tematy jak: komunikacja, wspólne rozwiązywanie problemów, blokady i ograniczające przekonania. Pokazuję – jak w lustrze – jak druga osoba odbija w relacji nie tylko słowa, ale przede wszystkim czyny i intencje
.

  • Nastolatki odpowiadają na pytanie: Co myślisz lub czujesz jak rodzice Cię kontrolują?
    15 marca 2024

    Wszyscy potrzebujemy przestrzeni

    „Najbardziej chyba, że traktują mnie jakbym była im nie równa tylko gorsza od nich i na tyle nieogranięta, że nie mogę sobie sama poradzić i muszą mnie sprawdzać na każdym kroku. Ale też, że mi nie ufają nawet jak nie…
zobacz więcej

Relaksacje

Od wielu już lat pracuję z rodzicami i nastolatkami. Pomagam im budować dobre relacje, oparte na prostocie i prawdzie. Wiem, jak ważne jest, by znaleźć czas dla siebie i zadbać o swoje emocje i potrzeby.

Dlatego właśnie stworzyłam wraz z Natalią Lupą dwie 15-minutową relaksacje.

Zapraszam Cię do podróży!

Relaksacja dla nastolatków

Ja oraz Natalia mamy dla Ciebie rozwiązanie. To relaksacja, która pomoże Ci się odprężyć, uspokoić, poczuć się lepiej, zrozumieć siebie i innych, odzyskać energię, radość i pewność siebie. To relaksacja, która pokaże Ci, że jesteś wyjątkowy, wartościowy, kochany i potrzebny. To relaksacja, która nauczy Cię, jak być sobą i jak być szczęśliwym.

Relaksacja jest dostępna…

Odsłuchaj teraz!

Relaksacja dla rodziców

Od wielu już lat pracuję z rodzicami i nastolatkami. Pomagam im budować dobre relacje, oparte na prostocie i prawdzie. Wiem, jak ważne jest, by znaleźć czas dla siebie i zadbać o swoje emocje i potrzeby. Dlatego właśnie stworzyłam wraz z Natalią tę 15-minutową relaksację.

Odsłuchaj teraz!